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我老公心理素质很不好…一有些事情和毛病就说承受不...

有许多人问我,心理素质差怎么办?有什么办法可以提高它呢?其实面对这样的问题我确实感觉有些犯难,因为心理素质是个非常抽象的概念,什么叫心理素质呢?简单的说,心理素质是指人在长时间的现实生活中形成的一种遇到突发事件时所表现出的一贯性的...

人都需要学习和改变的,有哪个人不喜欢自己变的受欢迎啊!只是人的个性是天生的,主要看后天的培养啊!我觉得你最是可以帮助他的人,因为你是他老婆,你有这个责任和义务对不对。再说你又这么爱他(不然你都不会嫁给他),用你的情和爱去感化他...

那就要提高自己的心理素质,提高心理素质的方法: 1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成长。 2、思维不要绝对。要多渠道思考问题,不要让“必须”,“一定”等绝对化的信念左右。庄子说:“祸兮福所伏,福兮祸所依”看问题要一分为二...

这个和心理承受能力无关,心理承受能力差是指对事物的后果承受的极端反应比如考试失败了,大哭大闹晕倒,甚至自SHA什么,你的这个属于紧张,这属于非常正常的情绪反应,归于情商,也就是情绪管理能力,这个是可以有目的训练自己的。 想想看遇到...

我觉得你主要是不自信还有就是缺乏安全感。你总是害怕自己做不好,才会导致你紧张从而乱套的。建议你在日常生活中多多展示自己,做一些你擅长的事,把你好的一面展示出来,通过做好这些事或通过别人对你的赞扬来提高自信心,从而肯定你自己的实...

(1)自我肯定。人要不断地否定和 肯定自己才能进步,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。 (2)抛弃自卑。自卑需要三个条件:一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估...

我以前也这样。 沉不住气,敏感,容易慌是因为你过分的在意自己和排斥其他,这不算什么,说白了就是个性强,个性强的人到处都是。你可以试着跟自己做对,如果别人说什么或者做什么的时候让你沉不住气,敏感,慌乱,你不要把自己的关注精力放在他...

你知道么?一些人容易得心理问题,一件小事就纠结很久,闷在心理闷出问题来。而另一些人似乎是得了老天的眷顾,从来也不曾得过什么心理问题。这些人其实是心理素质好。你知道么?你在其列么? 心理素质不好的人 追求完美型 这类人的心理素质跟偏...

要多做这些让你紧张,害怕的事情。首先你在主观上就要去克服你心里的缺陷。有时候,要想开些。一般情况下,你应该是害怕失败,才会这样的。其实失败也没什么。你要想,虽然大家有可能会嘲笑你,但是还是总有人会来关心你,帮助你。你平时就要保...

提高心理素质,嗯……不错的话题! 我在想你可能有些事情做得不太让自已满意,我也有这样的时候,可我想你也有许多事情做得令自已非常满意。具体的我不知道是些什么事情,这些美好的记忆——就如一句老话说的:快乐是短暂的。倒不是因为它丢失了,而...

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